Stress en positief, het klinkt tegenstrijdig. Maar dat hoeft niet zo te zijn! Stress heeft een positief doel en je kan het ook positief gebruiken. 4 tips – een stappenplan eigenlijk. Tip 1: ken je eigen alarmsignalen en weet wat je eraan kan doen. Als je te lang te veel stress hebt dan krijg je…
Ik deed een rondvraag naar het welzijn ‘op het werk’ bij mensen die nu van thuis uit werken. Mijn conclusie: met deze 5 tips kan je als werkgever een verschil maken! 1. Bekijk welzijn individueel en pas belasting aan. Is werkstress nu toe- of afgenomen? De individuele verschillen zijn gigantisch. Voor sommigen lijkt alle werkstress…
“Nu pas besef ik hoe saai mijn job eigenlijk is”. Nee die uitspraak komt niet van mij. Twee vrienden kwamen gisteren tot dezelfde conclusie in een videogesprek. Beiden zijn teruggevallen op 100% thuiswerk, hun job gestript tot de pure inhoud. Veel achter de computer, rapportjes schrijven, administratie, plannen uitwerken. Geen babbels meer met collega’s in…
Ik ben een grote fan van feedback. En toch zeg ik vol overtuiging: stop ermee, met dat Feedback Geven!
“Ik zit niet goed in mijn job – maar hoe verander ik dat?” Vaak hoor ik mensen zuchten. Elke optie lijkt een gigantische berg, niet te overzien. En hoe beklim je zo’n berg? Het antwoord: “stapje voor stapje”. Meer nog: een eerste stapje brengt je vaak verder dan je denkt.