Groepstrajecten voor ondernemers
Als ondernemer sta je zelden stil. Klanten, personeel, administratie, groeiplannen — alles vraagt tegelijk je aandacht, en de uitknop lijkt niet te bestaan. Op korte termijn hou je dat vol. Op lange termijn kost het je energie, focus en soms ook plezier in je zaak.
Daarom ontwikkelde ik samen met Unizo het Ondernemersforum: “Goed in je vel, sterk in je zaak” — een groepstraject van vier sessies waarin je samen met andere ondernemers weer overzicht, rust en veerkracht opbouwt. Geen theorie om de theorie, maar concrete tools die je meteen kan toepassen in je eigen zaak.
Voor wie is dit ondernemersforum?
Dit traject is gemaakt voor ondernemers die voelen dat ze continu in vijfde versnelling rijden: altijd bereikbaar, altijd schakelend tussen taken, en te weinig tijd om bezig te zijn met wat er écht toe doet. Herken je dit, en zoek je naar meer overzicht, minder stress en terug meer goesting? Dan is dit traject voor jou.
Wat pakken we aan in de 4 sessies?
- Prioriteiten en focus Je krijgt scherper waar jouw prioriteiten liggen. Met de Eisenhower-matrix leer je tijd maken voor wat dringend lijkt en wat écht belangrijk is — zodat je stopt met alleen maar brandjes blussen.
- Grenzen stellen Je oefent hoe je professioneel neen zegt, zonder dat het je klantrelaties schaadt.
- Stressmanagement Je leert je eigen stresssignalen herkennen en krijgt concrete technieken mee om stress minder vat op je te laten hebben. Je ontdekt hoe je anders kan omgaan met piekeren en perfectionisme
- Werkplezier Je weet terug beter waar je energie en plezier uit haalt, en stelt een plan op om dit (terug) meer in je zaak te krijgen.
Hoe werken we?
Vier interactieve halve dagen, telkens een combinatie van korte duiding, praktische oefeningen, groepsgesprek en concrete actiepunten om meteen mee aan de slag te gaan. Je zit in een kleine groep ondernemers die met dezelfde uitdagingen worstelen. Elke sessie start of wordt afgesloten met een gezamenlijke lunch. Het traject wordt georganiseerd in samenwerking met Unizo.
Kies de sessie die bij jouw agenda past
Het Ondernemersforum loopt dit najaar in twee regio’s. Voor de praktische informatie en om je in te schrijven, ga je naar de betreffende Unizo-pagina.
Asse (Vlaams-Brabant) 25 september, 9 oktober, 23 oktober en 4 december 2026, telkens van 12 tot 16 uur, bij Residence99, Nieuwstraat 99, 1730 Asse. Praktische info en inschrijven via Unizo →
Westerlo (Antwerpen) 27 oktober, 10 november, 24 november en 8 december 2026, telkens van 9 tot 13 uur, bij Kamp C, Britselaan 20, 2260 Westerlo. Praktische info en inschrijven via Unizo →
Nog vragen over dit groepstraject?
Concrete vraag? Laat ons het concreet maken! Contacteer mij en we bekijken samen of dit traject bij jou past.
Misschien ook interessant
Durven Springen biedt ook individuele trajecten voor ondernemers aan of stressmanagment voor je team.